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TAI CHI PARA MAYORES

  • En Benia de Onís, una veintena de mayores disfrutan ya de los beneficios del Tai chi, una técnica oriental que favorece la coordinación, memoria y  relajación muscular.

La idea de impartir Tai Chi partió de la Asoaciación de mayores "El Güeña" de Onís que fue quien organizó el curso.

El curso comienza este mes de Mayo y terminará en el mes de Junio ; se imparte todos los Martes y  Jueves, en horario de 16 a 17:30 horas ..

Al monitor le sorprendió que "tantos mayores de una localidad pequeña quisieran hacer Tai Chi."  Llevan poco tiempo y hasta el momento la experiencia  está siendo muy gratificante para los mayores.

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